✨ 智能识别（把工作群里的上课记录文本粘进来，自动填好）

手动录入：点击下方按钮 → 选择学员 → 选择授课教练与日期 → 逐个添加动作（力量类记 重量×次数×组数，平板支撑类记秒数）→ 保存自动扣 1 课时并记入账本。

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数据集合管理

一般不用动。首次部署或以后需要新增数据类型时点这里，一键建好数据库集合并自动设置权限，不用去腾讯云控制台手动操作。

数据备份

云平台本身有数据保护，此功能用于额外导出一份到你自己电脑存档。

版本更新日志

每次系统修改/修复的记录，最新的在最上面。